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Gesundheit
ist einfach machbar!
Einfache Schritte zur optimalen Gesundheit
Gesund
und vital bis in hohe Alter
Sie können mehr für Ihre Gesundheit tun, als Sie vielleicht
annehmen...
Die Gesundheit ist für 95% der Menschen das Wichtigste! Bei
Ihnen auch? Ich denke doch, sonst würden Sie nicht hier sein
und diese Zeilen lesen! Aber welche Probleme gibt es denn überhaupt
mit der Gesundheit? Eigentlich sind es nur 4 grundsätzliche
Probleme, die bewältigt werden sein müssen.
Was
geschieht bei der Ernährung heute?
Kohlenhydrate
Kohlenhydrate, sind wie die Fette, Energielieferanten und als
Zucker und Stärke in den Lebensmitteln enthalten.
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